什么是发烧？
发烧是指人体体温升高超过正常范围的一种生理反应。通常，正常体温范围在36.5℃至37.5℃之间，超过37.5℃即被视为发烧。发烧是人体对抵抗病原体的一种自我保护机制，但高热也可能是某种疾病的症状之一。
为什么5岁宝宝会发烧？
5岁宝宝发烧的原因有很多种，包括感染、疫苗接种后的反应、过度穿戴或过度活动、环境温度过高、牙齿生长等。最常见的原因是感染，如感冒、咽喉炎、肺炎等。宝宝的免疫系统尚未完全发育，容易感染病菌，导致发烧。
如何判断宝宝发烧的严重程度？
宝宝发烧的严重程度可以通过测量体温来初步判断。温度超过37.5℃可以视为发烧，但并不代表病情的严重程度。体温在38℃至39℃之间属于低热，39℃至40℃之间属于中度发烧，超过40℃则属于高热。除了体温，还需要关注宝宝的一般症状，如食欲、精神状态、呼吸、皮肤状况等。
应该如何处理5岁宝宝的高热？
当宝宝的体温超过40℃时，家长应该及时采取措施来降温。可以给宝宝喝温水，保持室内通风，避免过度穿戴。可以用温水擦拭宝宝的额头、手臂和小腿等部位，但不要用冷水或冰敷。如果宝宝出现呕吐、抽搐、意识模糊等严重症状，应立即就医。
何时需要就医？
除了高热伴有严重症状外，以下情况也需要及时就医：高热持续时间超过3天，宝宝出现嗜睡、呼吸困难、皮疹等症状，或者家长对宝宝的病情感到担忧。就医时，医生会通过详细的问诊和体检来确定病因，并根据情况给予相应的治疗建议。
如何预防宝宝发烧？
预防宝宝发烧的关键是加强免疫力。及时为宝宝接种疫苗，如麻疹疫苗、流感疫苗等。保持宝宝的卫生习惯，如勤洗手、避免接触病菌等。适当调节室内温度，避免过度穿戴或过度活动，也有助于预防发烧。
5岁宝宝发烧是常见的现象，多数情况下是身体对抗病原体的正常反应。家长应该根据宝宝的体温和症状来判断发烧的严重程度，并采取相应的措施。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。预防宝宝发烧的关键是加强免疫力和保持良好的卫生习惯。
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